Tagarchief: stress

Drie vragen om uit de put te komen.

Stel: je zit al een poosje in de put, bijvoorbeeld omdat je hoofd omloopt vanwege drukte, verdriet , onzekerheden of  welke stress dan ook. Het lukt je even niet maar toch heb je in de gaten dat jij het bent … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, herfstdip, Hulpverlening, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Relaties, rouw, seizoensdepressie, seizoensdip, Therapie, winterdepressie | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Van slachtoffer naar overwinnaar

Wanneer er een moeilijke situatie op je levenspad ontstaat kom je bloot te staan aan stress. Dit is op zich niet zo schokkend omdat stress (zowel een fysieke als mentale gewaarwording) een natuurlijke reactie is op verandering. Het wordt pas … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, midlifecrisis, persoonlijke crisis, rouw, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Last van voorjaarsmoeheid? Houd de bovenkamer fris!

Als de dagen langer worden en de vogels weer steeds vaker fluiten krijgen we zin om de winterjassen weer diep in de kast te stoppen. Na maandenlang veel tijd binnen doorgebracht te hebben zien we uit naar de zomer om eindelijk … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Counselling, crisis, depressie, Hulpverlening, persoonlijke crisis, Therapie | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Steek je licht op als het donker wordt

Als het vroeger donker wordt en de bladeren weer gaan vallen, keren wij terug naar de beslotenheid van onze huiskamers.  Herfst en winter zijn mede daardoor maanden waarin we minder licht en frisse lucht opdoen en dat betekent voor velen weer even flink wennen. Je wordt … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Therapie, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Somberen, Kopen of Anders Denken?

Onze minister-president vertelde ons onlangs dat de tijd van het somberen voorbij is en dat we zelf moeten gaan zorgen voor een nieuwe lente, nu de natuur ons er dit jaar daar zo lang op heeft laten wachten. De binnenlandse … Lees verder

Geplaatst in Burnout, Creatief denken, crisis, Hulpverlening, Opinie, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Samenwerken, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 reactie