Categorie archieven: Burnout

Wees niet bang voor angst!

Om je dromen na te jagen, wensen te vervullen, nieuwe uitdagingen aan te gaan, zul je dingen in beweging moeten zetten. Precies hetzelfde geldt wanneer je moeilijkheden op je levenspad wilt overwinnen.  Wie angst op zijn weg als een stopteken … Lees verder

Geplaatst in Burnout, Communicatie, crisis, depressie, EMDR, Hulpverlening, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Doormodderen of Overwinnen ?

Mensen die bij mij in de praktijk komen laten vaak een langere tijd van doormodderen achter zich. Eenmaal de drempel over lucht het allemaal enorm op. Ze zijn blij dat ze hun verhaal hebben kunnen doen en daarmee een positief … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Communicatie, Counselling, Creatief denken, crisis, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Relaties, Samenwerken, Therapie, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Assertief reageren is dikke winst

De een houdt tot in het oneindige zijn mond als het niet loopt zoals hij eigenlijk wil, de ander slaat vrijwel direct met de vuist op tafel als het hem even niet zint en weer een ander houdt zich lang … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Communicatie, Counselling, crisis, Hulpverlening, Levensbeschouwing, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Samenwerken, Therapie, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Steek je licht op als het donker wordt

Als het vroeger donker wordt en de bladeren weer gaan vallen, keren wij terug naar de beslotenheid van onze huiskamers.  Herfst en winter zijn mede daardoor maanden waarin we minder licht en frisse lucht opdoen en dat betekent voor velen weer even flink wennen. Je wordt … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Therapie, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Stap over die drempel

Tobben over emotionele problemen kan soms lang aanhouden. Dat praten met een professional (zoals een counsellor) hierbij goed kan helpen is bekend, maar toch wordt dat nog vaak lang uitgesteld om verschillende redenen. De oorzaak dat er soms maar moeilijk … Lees verder

Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, EMDR, Hulpverlening, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, rouw, Spiritualiteit, Zingeving | Getagged , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen